Joogatund ja gongi helirännak
Joogatund ja gongi helirännak
Joogatund algatele ja/või vähese kogemusega joogapraktiseerijale. Hatha jooga baasil koos gongi saatel lõpulõdvestusega - helimeditatsioon. REGISTREERIMINE: Hatha jooga ja helirännag gongidega - Piletid | Fienta Sessioon on mõeldud algajatele, aga sobib ka Sulle, kui sa oled juba varem veidi joogaga kokku puutunud. Alustame joogatundi soojendusharjutustega, millele järgnevad erinevad joogaasendid ja lõpetame tunni lõpulõdvestusega. Tunnis jälgime kehaasendit,...